Finally!!

Ikväll fick vi tillbaka vårt internet.. Vi blev av med det på juldagen.. Hur många dagar har inte gått nu utan internet.. Sorgligt att man är så beroende av internet.. Men ändå har vi klarat oss ganska bra! Det hade nog inte gått för några år sen.. Men i söndags fick vi låna pappas internet dongel.. Men såklart funkade den inte med min dator, bara älsklingens.. Antar att det är min 64-bits processor som spökar igen.. Har inte krockat med nånting sen jag försökte spela final fantasy.. Men men, nu har vi tillbaka vårt internet igen!

Och bara för att jag är så utsvulten kan jag inte blogga mer nu utan måste surfa runt på alla mina standardsidor! :)

Jag är med och tävlar!

Om den här underbara boken med julgodis hos Solans kök!

Klicka på bilden och häng med du också, eller kanske inte, för då får ju jag konkurrens, hehe! :P

Fullföljer nästan helt

mitt schema att gå varannan dag.. helt otroligt, har hållt på sen 22 oktober nu, det e ju snart två månader, det längsta jag har hållit igång med något sen jag gick i högstadiet tror jag.. Rätt illa, men ändå rätt bra att det äntligen verkar ha släppt lite.. Helt galet egentligen att köpa ett par ordentliga skor kunde göra så stor skillnad. Fattar inte varför inte nån har sagt det till mig tidigare när jag har berättat att ja inte kan gå ut och gå för jag får ont i vaderna/smalbenen och hälarna.. men men.. hade ju kunnat räkna ut det själv oxå om jag inte bara varit så tjockskallig.. har väl varit en rätt skön ursäkt också. Men nu känns det inte så jobbigt.

Har tom börjat lägga på att cykla lite på motionscykeln, ibland ist för att gå ut när det e riktigt skitväder och ibland som komplement, har ju faktiskt märkt en skillnad i ansträngning, det är inte alls lika jobbigt att gå och jag blir inte lika andfådd, så då ville ja lägga till nåt som får upp pulsen lite mer.. Och vilopulsen har gått ner lite till, nu ligger jag på 70 slag/min.. Inte superbra kanske, men rätt så medel skulle ja tro och det är helt ok.

Och så fortsätter jag såklart med min sjukgymnast och kämpar på med att försöka slappna av, det e sjukt vid så många tillfällen jag kommer på mig själv att spänna mig, men har börjat somna lite snabbare nu, det är rätt så otroligt det med, tar inte alls tre timmar för mig att somna längre, tror varje natt är det under en timme, ibland ännu snabbare.. Om jag nu bara kunde vakna och känna mig någotsånär utsövd skulle det ju va underbart, men det får vänta lite till verkar det som.. Ska försöka få tid på ett sömnlabb för att analysera hur jag egentligen sover och vad det e som gör att jag aldrig är pigg.

Så har jag kommit nån vart i det jag egentligen ville åstadkomma? Vikten.. Fan inte långt.. Men har väl gått ner 1 kilo ungefär.. Det är det som verkar sitta hårdast inne, *suck* det är ju typiskt.. men det e väl mitt vanliga oflyt..! Men som sagt tidigare skulle det va intressant att göra en fettmätning för att se hur mycket som faktiskt är muskler och ok att bära runt på..

Nu ska jag gå och assistera min älskling som håller på att bygga ihop vår byrå.. :)

Nästan fått tillbaka min hand!

I torsdags bytte jag till ett mindre bandage.. så himla skönt! :) Nu kan jag röra på tummen igen, men sjutton vad konstigt det kändes när hon tog bort det stora bandaget, tummen fortsatte liksom att stå rakt ut. haha! Så nu är det bara några dagar kvar tills jag får ta bort det helt. Ska bli skönt, stygnen kliar lite, och om man tittar under bandaget lite så ser man att jag har helt fjällat bort i tumvecket, ser sjukt ut.. yuck..

Kom på att jag har slackat efter lite med promenaduppdateringen.. Har faktiskt fortsatt att gå, fått order om att gå varannan dag istället för varje som jag försökte med i början. Smartare så, mindre risk att jag tröttnar och får jätteont igen.. Missade lite veckan när jag operade handen, låg mest hemma och tyckte synd om mig själv för att jag var handikappad.. Men nu verkar det som om jag har kommit igång igen, och i lördags fick jag med mig älsklingen ut! :D Och igår var vi och införskaffade öronmuffar, haha! inte den vanliga sorten utan lösa earbags som de kallade dem. Lite mysko, man snäpper fast de på öronen, ser ut som en mupp, men kanske diskretare än de vanliga, som förövrigt bara såldes på barnavdelningen på stadium.. hehe! Men det behövs, för satan va kalla öronen blir när man går ute i skogen. Finns en del av slingan där det nästan alltid blåser stormstyrka.. och dumt att dra på mig öroninflammation eller liknande.. Det kanske itne skulle hända men ändå. Skönt med lite värme för öronen. Mindre ont i skallen då också..

Nu ser min hand ut såhär! :

universums största bandage...

opererade bort min ganglion igår.. trodde aldrig att det skulle bli en så stor affär av det.. fick duscha o tvätta håret med kemikalier som är giftiga för nervsystemet, det kändes ju tryggt.. not.. luktade fasansfullt, men som tur var så luktade inte jag så när jag var klar..

Åkte med sjukhusbussen eftersom jsg av nån anledning fick göra det i katrineholm, det tog 1 timme o 40 min.. helt galet, åkte världens omväg via malmköping o flen.. och så kom jag fram 1 timme för tidigt.. men fick byta om direkt när jag kom fram.. till supersexiga sjukhuskläder, en blå rock, läskiga unisex trosor/kalsonger och mystiska strumpor.. sen fick jag en säng att ligga o vänta i.. bra mycket skönare än att sitta i väntrummet på obekväma stolar.. låg sen där i en evighet, kom väl igenom halva min bok ungefär..! personalen va helt underbara! en riktigt bra upplevelse.. fulltankad med olika lugnande oxå för att undvika ännu en panikattack, det va skönt!

nu är det jobbigt att skriva med en hand, så som avslutning en bild på hela härligheten..! haha

I'm broken..

Jävla skit.. När jag var ute idag fick jag sådär sjukt ont i smalbenen/vaderna igen.. Fattar inte varför.. Eller jag kan ju skylla på den där gruppen jag har börjat i. Vi fick göra massa övningar där man skulle stå på tå o studsa, och sen stå med tyngdpunkten på främre delen av fötterna.. Och det funkar inte för mig, jag har stått hela livet på hälarna och det gjorde sjukt ont att hålla på sådär.. Att gå hem blev rena plågan sen.. Så igår gick jag inget, delvis för att mina vader fortfarande var rätt så döda och så har jag ju hjälpt min pappa med en del jobb som har tagit ganska mycket tid. Så idag när jag gick ut började det redan innan jag kommit fram till årbystugan där slingorna börjar göra duktigt ont i benen.. Typiskt.. Och det komiska är att sjukgymnasten sa åt mig att ta det lugnt och inte gå för mycket så jag får ont igen och slutar gå, och så trodde hon att gruppen skulle funka bra för mig, och det är den som fått benen att göra ont igen.. rätt ironiskt.. Att gå runt i skogen i över en vecka var inge problem, men vara där i 1½ timme var förjävligt..
Aja, får se hur det blir sen när benen fått återhämta sig lite mer, får ta det lugnare med benen nästa vecka..
Har fått ner pulsen en hel del nu iaf, när jag bytte min blodtrycksmedicin gick den upp rätt så rejält, men nu är den nere på samma nivå igen.. Det är skönt.. Sen kan man ju hoppas att den fortsätter gå ner, men det lär nog ta lite längre tid..

Har förövrigt varit uppe sen 6 imorse.. e galet trött, ska bli intressant att se om jag kan somna ikväll, nu har jag ju gjort allt folk tycker man ska göra för att somna ordentligt på kvällarna. Visserligen går det ju inte så snabbt, men vafan, nåt litet borde ju hända..

Äntligen fredag!

Fuskat några dagar..

Blev ingen promenad i fredags, och inte i lördags heller. Fast å andra sidan var ju lördagar min lediga dag, så egentligen är det bara en dag som jag missat, och det är ju faktiskt inte hela världen. I söndags blev det dock en avkapad variant, genade lite på slingan och kom hem efter 40 minuter, det var sjukt kallt och nästan mörkt..

Varit hos sjukgymnasten idag och fått lite feedback.. det är skönt.. behöver lite pepp för att inte tappa motivationen.. För henne var det nog att gå 3-5 gånger i veckan, så om jag får lite ont nån dag så var det helt ok att skippa nån dag eller två. Sånt är skönt att höra, försöka släppa på pressen lite. Att ibland är det ok att inte gå ut eller gå lite kortare eller långsammare..

Idag har de fortsatt att reparera nån lägenhet som nån tydligen har pajjat.. Började kl 7 imorse.. whoppie, sist de var här väntade de iaf till kl 8.. Men inte idag tydligen. Suck.. Ett jävla liv i ett par timmar, men skumt nog kan jag sova igenom det där jävla borrandet till och från.. Då är man rejält trött, och det är jag fortfarande.. Men har en del jobb att göra åt min pappa som ska va klart i veckan, så jag borde sätta fart med det. Men behöver ha två skärmar för att lättare fixa det, men jag har ingen adapter för skärmsladden.. Min blålysande dator vill ju ha dvi-kontakter och älsklingens skärm hade inte det.. Men det får gå ändå..